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２００３年１２月〜２００４年１月 一ヵ月後、めまいもなくなり‘これで治ったんだぁ！！‘と高をくくっていました。年末近くなり子供たちも冬休みに入り、年末年始のせわしさで私の生活リズムが変わり、 １/２にまた三回目のめまいに襲われました。‘またか・・・‘もうがっくりです。 治ったと思ったのも束の間・・・またあの苦しい日に戻るのかと思うとかなり落ち込みました。また一からやり直し。ゆっくり行動・・開始。いつになったらまた前のように普通に生活が送れるのか・・・。 相変わらず午前中の調子が悪い。友達が心配して電話をくれるが、電話で１５分話しただけでもう頭はくらくら。でも今はメールという手段が普及されていて本当によかった！孤独にならずに済みました。 朝は広告すら見ることもできない。買い物は昼食後の調子の良いときにささっと済ませるようにする。疲れるため１５分以上の車の運転はしない。 ２００４年２月 週初めの月曜、火曜が調子が悪く、水曜木曜になるにつれて少し緩和することに気付きました。多分、土日は子供がいてリズムが変わり、月曜はまた元のリズムに戻るのに身体がついていかないのかなぁと考えたりしました。まだ友達と会って話が出来る状態にない・・・。保育園の送り迎えもフワフワしてしんどい。いったいいつになったらまともな生活ができるのか・・・。ため息ばかり・・・。 ２００４年３月 ただ休んでいるだけでは治るのにもかなり時間がかかると思い、整体にいってみる事にしました。 ２００４年４月〜２００４年５月 ３月の頃より多少体調はいいが、まだ午前中の調子が悪いため、保育園に送って行くときも頭がぼーっとしたままの事が多くまだまだ辛い・・・。「健康」という雑誌で‘脳ビタミン‘の事が紹介されていました。‘壮快薬局‘で売られている『リブラT・S』という顆粒の健康食品です。自律神経失調症、パニック障害に効くらしくそれを飲んで治った方が紹介されていました。 その記事を読み、やっぱり中から働きかけなきゃだめかなぁと思い早速取り寄せました。朝は『リブラS』、夜は『リブラT』を飲むと効果的でもちろん飲んですぐに効果が出るものではないから飲み続ける事が必要なのですがなかなか高額なので 『リブラT』だけ取り寄せ３週間程飲みました。 本当は続けたかったのですが何分高額なので効果が表れないまま止めてしまいました。
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