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２００４年６月 ６月のある日、なぜか朝から調子が良かったのでデパートに行きました。そこの一角で生体電気（脊髄通電）の無料体験（一ヶ月）を行っていました。肩こり、膝痛、そして‘自律神経失調症‘にも良いということが掲げられていて早速試してみました。 毎日毎日通電することで効果が得られるとの事でした。 実施二日目、早くも身体に反応が出ました。好転反応です。 しかしこれがきつい！めまいの一番ひどい時の症状がドドーッと押し寄せるかのように表れたのです！だがせっかく五ヶ月近くかけて少しずつ和らいだのにまたあの辛い時期を味わうなんて地獄でした。 でも身体の中の悪いものを今出しているところなんだから・・・と係りの方にアドバイスを頂き、自分で自分を励ましながらそこに通いました。三週間目位から身体が慣れてきて少し症状も落ち着いてきました。 通っている中では若い方の私が一番通電の状態が悪いみたいでした。 でも私みたいな症状の方が治っておられる・・そういう話を励みにとにかく頑張りました。そして家でもできるように通電器を購入しました。 ２００４年７月 毎日毎日、通電を一時間頑張りました。肩こり、偏頭痛（頭痛薬は手放せなかったのに）はなくなりましたが、夏の暑さも手伝ってか疲れるとふわふわする状態は相変わらずです。２００４年８月～１０月 よりによって猛暑の今年、八月後半から九月はへろへろでした。 ２００４年１１月 ある日近くの薬局の広告が目にとまりました。自律神経失調症について載っていたのでその薬局に出向き今までの事を話したところ、ゼリア薬品のハイゼリーSPという顆粒のローヤルゼリー（医薬品）を勧められました。 飲んですぐに効果がでるものではないとの事で、これもまた私には合わなかった・・・という結末を迎えるのかしらと半信半疑でしたが、飲んでみて良くなったらそれは願ってもない事なのだからと取り組んでみることにしました。（11/10）飲んで三週間、よく週末に大きなデパートに行っていたのですが、いつもなら小腹がすくとふわふわしてきてもう歩けないという感じで、デパートに行くのはいつも憂鬱で仕方なかったのに この日は‘あれ？フワフワしない、あれ？‘という感じでした。 ハイゼリーSPを飲み始めてからは通電を止めました。（家では自己流で通電していたので効果が得られなかったのだと思います。治療器としては理にかなっていて素晴らしい物です。 もともとは大学病院に置かれていてそれを家庭用に作ったのだそうです） 通電を止めにした代わりに、育児に追われておろそかになっていた足湯を復活させようと思いました。 通電も体内の血行を良くするのですから足湯だって同じ事だ・・と思ったのです。この足湯は子供が出来る前・・体調のよい時に行っていて、身体を温める事は身体にとってとてもよい事というのは常識ですが、体調の良い時って特に効果が分からないものです。 （あ、便通が良くなった事は実感しました！足湯直後にお腹がきゅるきゅるなるのです）が、しかし家に来た友人が購入し、ひどい肩こりが緩和された！と喜んでいたり、義母も購入・・・・義母は胃弱でしたが足湯をやり始めてから胃の不調で寝込むことが無くなった・・・と喜んでいました。 周りではそのように身体に効果が表れている・・そんな良いものが家にあるのに使わない手はない！！・・もう一度やり始める事にしました。 以前は３０分入っていても平気だったのに今はそれだけやると身体がドーンとだるくなってしまう。でもそれだけ血が巡っていることなんだなぁと思いました（ 磁気もやはりそうだったんだなぁ）。それで１５分間に縮めてみることに。 ２００４年１２月 子供達が園で嘔吐下痢の菌をもらってきたらしく、夜中も何度も起き世話をするが、そんな睡眠のリズムが崩れてもフワフワとした感じがないのです。めまいに苦しんでからというもの、そのように夜中に何度も起きた翌日は特にひどく調子が悪い・・・。その上病院にも連れて行くわけだから辛い以外の何ものでもない！。だが、それが、それが、、、翌日割と頭もすっきりしていて普通に動けるではないか！！！。自分でも驚いた！本当にハイゼリーSPの威力にびっくり！ その後私にも嘔吐下痢がうつり、気持ちが悪くて夜中じゅう起きていたのだが、その翌日もめまいがない！本当にびっくりだ！ハイゼリーSPのおかげだぁ～と少し有頂天になる。 その一週間後、主人の長期休暇に伴い毎日出かける事が多く、またふわふわ感に襲われる。 やはりリズムが変わるとまだ対応できないんだ・・と落ち込むが、それでもそういう日は早く寝れば翌日はスッキリしていることに気付く。以前みたいに引きずらないし、身体も少し軽い！ だが残念な事に嘔吐下痢以来、胃が不調で（去年もそうだった、胃のレントゲンを撮ってもらう。胃炎との事）、空腹時に飲んだ方が効果のあるハイゼリーSPを泣く泣くストップしてみることに・・・・。せっかくハイゼリーSPのおかげここまで良くなったのに。胃が復活したらまた飲むことにしよう。 子供達が冬休みに入りリズムが変わるからまた不調になるかと懸念していたが大丈夫！ なんとか無事に年末も過ごせた。
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